＜暮らしの知識＞冬至の七草

こんにちは。

管理課の小原です。

 

昨日、とても寒かったですね💦

栃木県北部でも積雪量が多く、空気がキーンと冷たい💦

いよいよ冬本番ですね。

 

昨日12月21日は「冬至」

風邪をひかずに元気に冬が越せますように、柚子を浮かべたお風呂に入る風習がありますね。

私は大好きなお風呂で、柚子の香りに包まれながら、

じんわりと汗が出るまでお湯に浸かっていると、

体も心も温まってほっとします♨

 

この冬至の日に、カボチャを食べる習わしがあるのは、ご存じでしょうか？

カボチャは別名「南瓜（なんきん）」といって、「ん」のつくものを食べると、

「運をたくさん取り込む」と言われ、

そういう野菜を『運盛りの野菜』というのだそうです。

食べることも好きなので、そんなことを調べているうちに

「冬至の七草」というものがあることを知りました！

食に関する新たな発見！

 

【冬至の七草】

• なんきん（かぼちゃ）
• れんこん
• にんじん
• ぎんなん
• きんかん
• かんてん
• うんどん（うどん）

 

以前に、

七草粥に入れる「春の七草」や、

どちらかという鑑賞して楽しむ「秋の七草」について紹介させて戴きましたが、

なんと「冬の七草」や「夏の七草」というのもあるようです。

私の場合は、ついつい「冬至の七草」に目がいってしまいそう・・？！

 

冬至にまつわる風習から、

また一つ、日本人らしい「季節」を感じる習わしを知るきっかけになりました。

ついつい寒くて肩をすくめてしまうことが多いのですが、

ほっこり芯から温まれそうな美味しそうなものをしっかり食べて、

体を動かして、今年の冬を元気に乗り切りたいと思います。