冬の寒暖差で死に至ることも・・・

こんにちは！　設計デザイン部の中野です。

最近朝は真冬の様な寒い日が続きますね⛄

そこで今回は！　これからの冬に備えて話をしようと思います！

 

私が初めてこの知識を知ったのは、学生の時に授業で聞いたのがきっかけです。

すごく驚き、早く両親とおばあちゃんへの対策を取らないと！と思ったことを今でも覚えています！

 

気になる話の内容は、、、【ヒートショック】についての話です。

 

冬になると、部屋の暖房をつけて長時間過ごすことが多いですよね。

 

私も休みの日だと、家事、お風呂、お手洗いに行く用の時くらいしか部屋から出ないです( ´艸｀)

皆さんも寒くて行動範囲が狭くなっている方が多いかなと思います。

 

ここで注意しないといけないのが、移動時です。特に入浴時です。

とても暖かい場所から、暖房のきいていない寒い場所に移動すると気温差血圧が急に上下し、

心臓や血管に悪影響をもたらし最悪の場合死に至ることもあるそうです。

特に６５歳以上の入浴時の死亡が多いそうです。

なぜかというと、、、

若い子に比べて温度に対する感覚が鈍くなっており、さらに入浴時は血圧が急激に変動するためだそう。

 

●対策としては、

お手洗いや浴室に暖房器具をつける

浴室のお湯を熱くしすぎない

長風呂しない

水分の補給をすること

経由する廊下にﾋｰﾀｰを置いておく

急にお湯に浸からず、一回流し洗いする

などがあげられます！

 

 

 

両親やおばあちゃんが住んでいる家は、暖房器具などが設置さていない家も沢山あると思うので、対策をしっかりしてこの冬を乗り越えましょう！！

 

ではまた四弾で(^.^)